一家大小齐运动

年纪大了，求的东西也自然不一样了....健康，是我的首选！看见身边为人父母的，为了照顾孩子而扭伤了腰、手臂等，这都是上班族的通病。

所以啊，不要再为自己找借口了，尤其是为人父母的更要坚持每天适量的运动，才有精力、和健康的体魄来照顾孩子。同时，也可以树立一个健康的榜样给下一代，让他们知道将康比什么来得珍贵！

很开心老婆和女儿都支持很我，难得一家大小可以一起运动! 健康了，笑容也多了.... ^_^